Personal Training in Peine: online und draußen für Frauen
Peine liegt zwischen Hannover und Braunschweig, schon im Landkreis Peine und damit am äußeren Rand meines Umkreises. Online per Video trainieren wir ohne Fahrtweg. Ob Treffen vor Ort dazukommen, klären wir gemeinsam.
Von der Innenstadt Hannovers bis Peine sind es in der Luftlinie rund 34 Kilometer. Ob regelmäßige Termine vor Ort für uns beide passen, besprechen wir offen im Erstgespräch.
Online-Training als feste Größe
Wenn du in Peine wohnst, ist Training per Video oft die einfachste Lösung. Du stellst Handy oder Laptop so auf, dass ich dich ganz sehe, und wir legen los. Ich achte auf deine Ausführung, sage dir, wann du die Spannung halten oder das Tempo rausnehmen sollst, und passe den Plan laufend an. Ob du in der Kernstadt wohnst oder in Stederdorf, Vöhrum, Essinghausen oder Woltorf, spielt dafür keine Rolle.
Wenn wir uns draußen treffen
Für Einheiten an der frischen Luft bieten sich in Peine zum Beispiel an:
- der Eixer See nordwestlich der Stadt, ein Naherholungsgebiet an einer früheren Kiesgrube
- der Stadtpark mit der Bronzeskulptur der Peiner Eule
- der Peiner Herzberg, der zum Joggen und Radfahren einlädt
Den Treffpunkt legen wir gemeinsam fest.
Was du mitbringst, was wir trainieren
Für den Anfang brauchst du eine Matte und etwas Platz. Ob wir an deiner Kraft im Alltag arbeiten oder an einem Rücken, der besser mitmacht, entscheidest du. Einen Überblick über meine Arbeit findest du unter Personal Training für Frauen. Ich bin unter anderem Medizinische Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin.
Der erste Schritt ist ein kostenloses Erstgespräch am Telefon. Schreib mir über die Kontaktseite, ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden.
Meine Schwerpunkte in Peine
Jede Lebensphase bekommt ihr eigenes Training. Welcher Weg deiner ist, finden wir im Erstgespräch heraus.
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Training in Peine? Lass uns reden.
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir, was du dir wünschst – und wir klären, wo und wie wir trainieren.
Ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden bei dir.