Personal Training für Frauen in Celle und Umgebung

Parks rund um die Altstadt

Celle gilt als südliches Tor zur Lüneburger Heide, und schon in der Stadt gibt es Grünflächen, die sich für Bewegung draußen eignen. Für das Training bieten sich zum Beispiel an:

• der Französische Garten, ein öffentlicher Park im Süden der Altstadt
• der Schlosspark rund um die früheren Befestigungsanlagen des Schlosses
• die Dammaschwiesen rechts der Aller

Auf den Wegen im Park lassen sich zügiges Gehen und Kraftübungen gut abwechseln. Den Treffpunkt legen wir gemeinsam fest.

Was die Entfernung für dich heißt

Celle ist Kreisstadt des Landkreises Celle. Von der Innenstadt Hannovers sind es in der Luftlinie rund 36 Kilometer, damit liegst du am Rand des Gebiets, in dem ich unterwegs bin. Ob Termine bei dir zu Hause oder draußen in Celle für uns beide passen, klären wir im Erstgespräch.

Online-Training per Video ist eine gute Ergänzung oder auch die Hauptform. Du trainierst in deinem Wohnzimmer, egal ob in Altencelle, Westercelle, Vorwerk oder Klein Hehlen. Ich sehe dich, korrigiere deine Haltung und passe die Übungen an, wenn etwas nicht passt.

Schwerpunkte, die zu dir passen können

Vielleicht bist du gerade schwanger oder hast vor einigen Monaten entbunden und möchtest deinen Beckenboden wieder kräftigen. Als Beckenbodentrainerin mit Ausbildung für Sport in und nach der Schwangerschaft begleite ich dich dabei, mehr dazu unter Training in und nach der Schwangerschaft. Wer ich bin und wie ich arbeite, steht auf der Seite Über mich.

Im kostenlosen Erstgespräch am Telefon sprechen wir über dein Ziel und den passenden Weg dahin. Schreib mir über die Kontaktseite, ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden.